【Peace of Mind　Healing with the Fairies】
　「心の安らぎ」

　安らぎを第一優先に考えてください。
　心の安らぎをまず考え、恐れることなく前は進みましょう。

　あなたの本当の自分にはすでに安らぎがあるので、一所懸命頑張って心の安らぎを手に入れなくても良いのです。
　大理石を扱う彫刻家のように、内に潜んでいる傑作が現れるまで待ちましょう。
　心の安らぎに集中すれば、ほっとして肩の力が抜けるはずです。
　自分に正直になる、内なる導きに従って生きる、周りの人を助けて優しくする、瞑想やヨガをする、身体に良いものを食べる、身体に害になるものを避ける、規則正しく睡眠を取る、ネガティブな人やマスコミを避ける、あなたの抱えている問題を神に預ける、自然と交わる、シンプルな生き方をする、どうしても嫌なときには嫌だということなど心の安らぎを手に入れるためには大切です。